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LLG FÜR SENIOREN

Unsere Programme, die speziell für ältere Erwachsene konzipiert sind, bringen Vitalität
und inspirieren mit fachkundiger Anleitung, praktischen Tipps und ermutigender
Motivation zu einem gesünderen und glücklicheren Leben.

PROGRAMM BUCHEN

Unsere Mission – Ihre Ganzheitliche Gesundheit!

Mit Vorträgen, Seminaren, Workshops und Veranstaltungen stärkt die LLG die Gesundheitskompetenz von Seniorinnen
und Senioren. Ziel ist es, die gesunden Lebensjahre zu verlängern, die Selbstständigkeit zu verbessern und die Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten.

Jetzt Starten!

PROGRAMM BUCHEN

THEMEN

Seniorenernährung

Schlüssel zu Gesundheit
und Energie

Geheimnisse der Langlebigkeit

Faktoren für ein langes
und erfülltes Leben

Darum ist Bewegung im Alter so wichtig

Motivation und Tipps

Endlich gut Schlafen

Was Sie dazu
beitragen können?

Resilienz: das psychische Immunsystem

Kraftquellen in Krisenzeiten

Den inneren Garten stärken

Der persönliche Weg zum
Umgang mit Stress

Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Natürliche Wege
zur Besserung

Gelassen Alt werden

Eine Lebenskunst
für hier und jetzt

Einsamkeit

Oder warum wir Gesellschaft
so sehr benötigen!

Mein zweitletzter Wille

Selbstbestimmt bis ans
Ende des Lebens

Depression

Ursachen, Symptome und Gegenmassnahmen

Spiritualität die gesund macht

Faktoren einer
positiven Kraftquelle

Man ist nie zu alt, um ein neues Ziel zu setzen oder einen neuen Traum zu träumen.

C. S. LEWIS

LLG

Die LLG-Referenten sind medizinische Fachkräfte oder Experten auf anderen Lebensgebieten.

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Wir werden Sie bald kontaktieren.

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LIGA LEBEN UND GESUNDHEIT

Seit 1954 in der Prävention, der Gesundheitsförderung und der Lebensstilmedizin aktiv.

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